운동 Q&A

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운동복 뭐 살까? 지니어터들이 선택한 운동복 BEST 7

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geniet

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비건 식단 vs 저탄고지, 당뇨인에게 더 유리한 쪽은?

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[당첨자 발표] 이런저런 다이어트 7회차 👟운동복👟

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📢7월 2차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

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geniet

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계단운동은 몇회가 적당한가요?

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다들 어떤운동하세요?

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나에게 맞는 덤벨의 사이즈

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오르막길 무릎 관련

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매일 만보 후 무릎,뒤꿈치가 아파요

[6]

레드2

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유산소 먼저? 무산소 먼저??

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바르게 걷기

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자세교정

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운동시 마인드, 의지

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근력운동 시작이 참 힘드네요. (뭐부터 해야하는지?)

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팔굽 힘강화?

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걷기가 해로운 면도 있을까요?

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어떤 운동 순서가 맞을까요?

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운동 유튜버 추천좀 해주세요

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복부 통증

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하체 격파

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만보운동 했어요

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pt 받을려 하는데

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아침공복 운동

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