바르게 걷기

https://geniet.moneple.com/workout_QnA/3118886

바르게 걷기에 대한 주장들이 참 많은 것 같아요.

누구는 가슴을 펴고 걸어라

어떤 이는 발가를 다 펴고 걸어라

뒤꿈치가 중요하다

무릎이 중요하다

골반이 먼저다~~

자기 몸에 맞는 방법 잘 찾으시길 바래요

그리고 자신을 충분히 설득할 수 있는 논리를 잘 찾고 연구해서

우리 함께 올바르게 걷고 뛰고 건강한 삶을 누려요~

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작성자 homi

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