오르막길 무릎 관련

오늘 산에 다녀왔어요. 저는 오르막길에 약해요.

숨도 차고 다른 사람보다 더 헉헉되는데,

무릎도 그런거 같아요.

무릎이 후들거리고 아픈데 보통 어떤 제품을 무난하게 착용하시는지 궁금합니다.  여러가지 다양한거 끼고 운동하시던데 무엇을 사야 할까요?