| 먹어도 살 안 찌는 몸 만들기🏃♀️ 기초대사량 높이는 습관 | | | 294 | 5 | 1 |
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| 📢4월 2차 등급제 오픈! 커뮤니티 활동하고 포인트 받자👍 | | | 1.8천 | 22 | 0 |
| 🧘♀️스트레칭만 해도 살 빠질 수 있을까? 움직임의 과소평가 | | | 2.8천 | 22 | 2 |
| 🚭담배를 끊었더니 혈당도 안정?! 금연과 당뇨의 관계 | | | 1만 | 9 | 0 |
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| "시간 내기 어렵다"는 핑계 접어두고… 5분만 달려보자, 효과 놀랍다 | | | 21 | 1 | 0 |
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| 운동 전에 ‘이것’ 한 잔만 마셔도… 열량 소모 효과 ↑ | | | 10 | 1 | 0 |
| (캐시홈트) 상쾌한 아침을 여는 스트레이칭 운동 | | | 23 | 0 | 0 |
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