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공지사항

[최대 10,000P] 🏀 최애 운동🏀 1개만 공유해도 100% 당첨🍀

[10]

geniet

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전문가 다이어트 매거진

하루 루틴만 바꿔도 살이 빠진다? 스위치온 다이어트

[15]

geniet

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당뇨/혈당 매거진

당뇨 걱정 없이 즐기는 외식 메뉴 6가지🍽️

[2]

geniet

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공지사항

📢7월 2차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

[48]

geniet

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전문가 다이어트 매거진

의지력만으론 부족하다? 인지 습관을 바꾸는 심리 다이어트 전략

[15]

geniet

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오운완 | 오늘 운동 완료

새벽

[5]

곰돌이유

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오운완 | 오늘 운동 완료

수요일의 만보

[5]

모노

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다이어트 후기

인생 다이어트 스텝퍼와 함께 했어요

[12]

애플짱

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식단 정보&꿀팁

쫄깃쫄깃 쭈꾸미~😋😋

[22]

제벌

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식단 정보&꿀팁

🫐🍓수제요거트에 견과류와 블루베리 ㆍ딸기

[6]

정수기지안맘

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오운완 | 오늘 운동 완료

수욜 만보 걸었어요🚶‍♀️

[6]

애플짱

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식단 정보&꿀팁

비만 전문의사가 먹지 말라는 4가지 음식

[8]

수수깡7

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식단 정보&꿀팁

🥜🥨왕의 다과' 오란다 ' 만들었네요.

[10]

정수기지안맘

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식단 정보&꿀팁

🥘뚝배기에 보글보글 참치 김치찌개

[7]

뽀봉

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식단 정보&꿀팁

🫘뜨끈한 팥칼국수 꿇여 주시네요.

[6]

정수기지안맘

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식단 정보&꿀팁

김치야채김밥

[6]

꼬마꼬마

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식단 정보&꿀팁

(저속노화)병아리콩 샐러드

[22]

뽀봉

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다이어트 일기(식단,운동)

팽이버섯을 듬뿍 넣은 순두부찌개

[14]

미주장

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운동 정보&꿀팁

기초대사량 계산하는 사이트

[15]

드라꼬

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나만의 혈당 관리 방법

충격적이라는 비당뇨인이 엽기떡볶이 먹고 난 직후 혈당 추이.jpg

[8]

드라꼬

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운동 정보&꿀팁

점심먹고 햇볕쬐고 왔어요..

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장보고

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식단 정보&꿀팁

🌡 혈액형 식단법이란🙏

[13]

뽀봉

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다이어트 톡

점심은 직원식당에서 샤브버섯전골

[10]

성실한라떼누나

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다이어트 목표 설정

3월 다이어트 목표 설정!!

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화살로빈

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다이어트 톡

비만도 계산법🧩

[7]

뽀봉

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