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🚭담배를 끊었더니 혈당도 안정?! 금연과 당뇨의 관계

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geniet

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체중보다 중요한 숫자들💪📊 체지방률, 근육량, 인바디 분석법

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[EVENT] 🌸봄맞이 다이어트🌸 루틴 공유하면 최대 5,000P!

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30분 걷기보다 스쿼트 10번! 혈당 조절에 더 효과적인 이유

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📢지니어트 등급제 오픈! 커뮤니티 활동하고 포인트 받자💰

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geniet

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2025년 4월 11일 금요일 오후 6시 7분 오후 운동걸음수 7030걸음

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4월 10일 다이어트 운동

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정수기지안맘

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2025년 4월 10일 목요일 오후 7시 14분 오후 운동걸음수 7519걸음

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4월 9일 다이어트 운동

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정수기지안맘

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4월 8일 다이어트 운동 💪

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2025년 4월 8일 화요일 오후 5시 33분 오후 운동걸음수10158 걸음

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4월 7일 다이어트 목표

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정수기지안맘

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2025년 4월 6일 월요일 오후 8시 32분 오후 운동걸음수 7797걸음

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2025년 4월 5일 토요일 오후 5시 49분 오후 운동걸음수 9463걸음

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2025년 4월 4일 금요일 오후 6시 34분 오후 운동걸음수 8220걸음

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2025년 4월 3일 목요일 오후 8시 32분 오후 운동걸음수 8048걸음

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2025년 4월 2일 수요일 오후 6시 41분 오후 운동걸음수 8471걸음

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2025년 4월 1일 화요일 오후 6시 34분 오후 운동걸음수7406걸음

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2025년 3월 31일 월요일 오후 6시 30분 오후 운동걸음수 7814걸음

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2025년 3월 29일 토요일 오후 5시 8분 오후 운동걸음수 10201걸음

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2025년 3월 28일 금요일 오후 6시 48분 운동걸음수 7344걸음

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2025년 3월 26일 수요일 오후 5시 24분 오후 운동걸음수 7250걸음

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2025년 3월 25일 화요일 오후 6시 47분 오후 운동걸음수 8164걸음

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2025년 3월 24일 월요일 오후 6시 32분 운동걸음수 7418걸음

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2025년 3월 22일 토요일 오후 운동걸음수 5006걸음

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