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공지사항

[최대 10,000P] 🏀 최애 운동🏀 1개만 공유해도 100% 당첨🍀

[10]

geniet

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전문가 다이어트 매거진

하루 루틴만 바꿔도 살이 빠진다? 스위치온 다이어트

[15]

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당뇨/혈당 매거진

당뇨 걱정 없이 즐기는 외식 메뉴 6가지🍽️

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geniet

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공지사항

📢7월 2차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

[48]

geniet

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전문가 다이어트 매거진

의지력만으론 부족하다? 인지 습관을 바꾸는 심리 다이어트 전략

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식단 정보&꿀팁

된장 마파두부~😘

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제벌

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나만의 혈당 관리 방법

컵라면

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오운완 | 오늘 운동 완료

오늘 산책

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식품&간식 정보 공유

떡볶이

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식단 정보&꿀팁

눈도 입도 호강했어요

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다이어트 후기

저의 인생 다이어트는 100일 집중 건강식단 다이어트!

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연애 | 결혼 Talk

친구가 결혼한다는데 걱정돼요..

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식단 정보&꿀팁

*연어 효능 알고 맛있게 먹어요~☺️

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다이어트 톡

호두, 잣, 율무, 마가루

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다이어트 레시피

땅콩, 아몬드, 편강

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운동 Q&A

저 이거 엘보우 온 건가요..?ㅠㅠ

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식단 정보&꿀팁

운동후 단백질 후레이크로

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다이어트 톡

🍠고구마 매일 먹으면 나타나는 효과

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다이어트 후기

인생 다이어트

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다이어트 후기

인생 다이어트 ㅡ 간헐적단식

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식단 정보&꿀팁

아침 식사 🍖🍠🥚

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당뇨/혈당 매거진

당뇨를 예방하는 가장 중요한 식습관 6가지

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전문가 다이어트 매거진

근육 지키는 단백질, 꼭 '이렇게' 드세요!

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오운완 | 오늘 운동 완료

오늘도 꾸준히

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🥚🫘두유와 찐계란ㅡ유정란도 다르네요.

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