두반장 없이 된장으로 마파두부 만들어서
맛있게 먹었네요~🫠
두부의 풍부한 단백질은 혈압 조절에 도움을 주고
단백질 섭취가 혈압을 낮추는데 긍정적인 영향을
주네요
된장은 항암 항균작용에 폐암억제 콜레스테롤
저하에 도움을 주네요
