나만의 혈당 관리 방법
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 조회 | 추천 | 스크랩 | |
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🍯설탕보다 안전할까? 대체당 A to Z[8] | geniet | 623 | 11 | 1 | ||
📢4월 2차 등급제 오픈! 커뮤니티 활동하고 포인트 받자👍[102] | geniet | 1.5천 | 20 | 0 | ||
🧘♀️스트레칭만 해도 살 빠질 수 있을까? 움직임의 과소평가[24] | geniet | 2.8천 | 21 | 1 | ||
🚭담배를 끊었더니 혈당도 안정?! 금연과 당뇨의 관계[10] | geniet | 1만 | 9 | 0 | ||
체중보다 중요한 숫자들💪📊 체지방률, 근육량, 인바디 분석법[13] | geniet | 2.7천 | 15 | 2 | ||
리진스타일 당케어 혈당관리 아이템[1] | 쵸코파이팅구 | 42 | 0 | 0 | ||
운동으로 당까지 태우고 있어요[2] | neplos | 53 | 0 | 0 | ||
아침 공복에 식초 탄 물 한 잔으로 혈당 관리[4] | 힘빼고연하게 | 51 | 2 | 0 | ||
187772 나만의 혈당관리 걷기!흰둥아범38 0 0 3 댓글 | 나만의 혈당관리 걷기![3] | 흰둥아범 | 38 | 0 | 0 | |
혈당 관리를 하기 위해서 는 무엇보다 규칙적인 운동!![2] | 주안맘0413 | 55 | 0 | 0 | ||
혈당관리로 한끼는 무조건 채소위주 샐러드[1] | Heej | 61 | 0 | 0 | ||
식단은 야채먼저! 간식은 저당으로 먹기[2] | 안레몬 | 48 | 0 | 0 | ||
187706 식후 무조건 걷기깡수닝44 0 0 0 댓글 | 식후 무조건 걷기 | 깡수닝 | 44 | 0 | 0 | |
혈당관리로 식후 바로30분 운동이 최고!![2] | 코코레이스 | 56 | 0 | 0 | ||
식사후 걷기. 짬짬이 운동하기[1] | 셰어 | 56 | 0 | 0 | ||
출출할땐 계란, 토마토 등 먹기[2] | 밍키199 | 57 | 0 | 0 | ||
혈당관리로 계단오르기 추천합니다[1] | 뭔소리야 | 47 | 0 | 0 | ||
187665 하루 한끼는 샐러드주여니248 0 0 1 댓글 | 하루 한끼는 샐러드[1] | 주여니2 | 48 | 0 | 0 | |
혈당에 좋다해서 .. 여주정 먹네요[2] | 생강꽃 | 45 | 0 | 0 | ||
단거먹은죄 엄청걷기로 관리하죠 | Jiny77 | 48 | 0 | 0 | ||
혈당스파이크에는 계단오르기가 제일 좋아요[3] | 쩌기저별 | 82 | 0 | 0 | ||
혈당관리 법 식사 후에는 반드시 움직이기[3] | 초채리 | 45 | 0 | 1 | ||
직장인의 혈당관리 저는 이렇게 해요-[4] | 듀란듀란 | 69 | 0 | 0 | ||
혈당을 관리하는 식후 계단걷기 운동![3] | 머랭22 | 52 | 0 | 0 | ||
187569 혈당관리힘들어요mmi46 0 0 3 댓글 | 혈당관리힘들어요[3] | mmi | 46 | 0 | 0 |
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