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나만의 혈당 관리 방법

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🍯설탕보다 안전할까? 대체당 A to Z

🍯설탕보다 안전할까? 대체당 A to Z

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📢4월 2차 등급제 오픈! 커뮤니티 활동하고 포인트 받자👍

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[101]

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🧘‍♀️스트레칭만 해도 살 빠질 수 있을까? 움직임의 과소평가

🧘‍♀️스트레칭만 해도 살 빠질 수 있을까? 움직임의 과소평가

[24]

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🚭담배를 끊었더니 혈당도 안정?! 금연과 당뇨의 관계

🚭담배를 끊었더니 혈당도 안정?! 금연과 당뇨의 관계

[10]

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체중보다 중요한 숫자들💪📊 체지방률, 근육량, 인바디 분석법

체중보다 중요한 숫자들💪📊 체지방률, 근육량, 인바디 분석법

[13]

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잡곡밥과 생채소 섭취, 만보 걷기로 혈당조절을 하고 있습니다

임삼미

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잡곡밥과 생채소 섭취, 만보 걷기로 혈당조절을 하고 있습니다

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임삼미

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혈당 낮추는 음식 도토리묵

pcd

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혈당 낮추는 음식 도토리묵

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도보와 계단이용하기

마루와함께

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도보와 계단이용하기

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마루와함께

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혈당을 잡아주는 야채~듬뿍 샐러드

곤냥이나와

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혈당을 잡아주는 야채~듬뿍 샐러드

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곤냥이나와

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혈당관리를 위해 간편식 간식 견과류

윽악쿵

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혈당관리를 위해 간편식 간식 견과류

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윽악쿵

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매일 실천하는 나만의 혈당 관리방법

블리네

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매일 실천하는 나만의 혈당 관리방법

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블리네

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당뇨병 극복위한 건강식과 운동

KWK

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당뇨병 극복위한 건강식과 운동

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KWK

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식습관개선과 걷기

run2

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식습관개선과 걷기

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저만의 혈당관리 는?

핑크라벨

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저만의 혈당관리 는?

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핑크라벨

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턱 빠지것노

2민트홀릭

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턱 빠지것노

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2민트홀릭

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혈당관리에 좋은 현미 섭취하기

2민트홀릭

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혈당관리에 좋은 현미 섭취하기

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2민트홀릭

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혈당관리 운동과 식단만이...

깐뚱

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혈당관리 운동과 식단만이...

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깐뚱

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혈당관리법 애사비와 밥먹고 30분 걷기!

쥬쥬안

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혈당관리법 애사비와 밥먹고 30분 걷기!

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쥬쥬안

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저만의방법

송송이5

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저만의방법

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송송이5

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결국 운동이 최고의 방법이다

죽비

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결국 운동이 최고의 방법이다

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죽비

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흰 쌀밥과 이별

기춘이530707

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흰 쌀밥과 이별

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기춘이530707

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과일은 꼭 식전에 먹으면서 혈당관리해요

고구마피자맛있어

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과일은 꼭 식전에 먹으면서 혈당관리해요

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고구마피자맛있어

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저녁 식사 후엔 운동하기

마고할미

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저녁 식사 후엔 운동하기

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마고할미

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혈당관리법 저항전분 냉장밥 먹기

붕어빵러브

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혈당관리법 저항전분 냉장밥 먹기

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붕어빵러브

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매일 만보 걷기와 물마시기

여자윤정수

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매일 만보 걷기와 물마시기

[8]

여자윤정수

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