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당뇨/혈당 매거진

🍯설탕보다 안전할까? 대체당 A to Z

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geniet

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공지사항

📢지니어트 등급제 오픈! 커뮤니티 활동하고 포인트 받자👍

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전문가 다이어트 매거진

🧘‍♀️스트레칭만 해도 살 빠질 수 있을까? 움직임의 과소평가

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당뇨/혈당 매거진

🚭담배를 끊었더니 혈당도 안정?! 금연과 당뇨의 관계

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전문가 다이어트 매거진

체중보다 중요한 숫자들💪📊 체지방률, 근육량, 인바디 분석법

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가족 | 시댁 Talk

멀티 비타민 🎁

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식단 정보&꿀팁

수경재배 야채로 브런치 먹어요^^

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다이어트 일기(식단,운동)

일요일 아침식단

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다이어트 레시피

[다이어트 포케] 건강하고 맛있는 한 끼 식사 샐러디 신메뉴 갈빗살 메밀면 누들볼

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*더 미식 오징어 라면🦑(남편픽)

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삼만보 걷기

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다이어트 후기

인생다이어트탄수화물 끈기

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식품&간식 정보 공유

운동후에 💪 꿀 🍯 생강차

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골뱅이 팍팍 무쳐무쳐~🫠🫠

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나만의 혈당 관리 방법

무 간식

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🥘 따끈한 알탕 꿇였네요.

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그리움으로 먹는 개성만두

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바람은 좀불어도 운동하기 좋은 날씨입니다

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