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공지사항

📢지니어트 등급제 오픈! 커뮤니티 활동하고 포인트 받자💰

[78]

geniet

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전문가 다이어트 매거진

도파민과 다이어트의 관계🧠 살을 빼고 싶다면 뇌부터 설득하자!

[11]

geniet

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당뇨/혈당 매거진

혈당 체크, 얼마나 자주 해야 할까⏰ 상황별 혈당 측정 가이드

[21]

geniet

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전문가 다이어트 매거진

다이어트할 때 꼭 먹어야 하는 3대 영양소🥗 균형 맞추기

[33]

geniet

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공지사항

[EVENT] 이런저런 다이어트 3회차 오픈🎊후기 쓰고 포인트 GET!

[113]

geniet

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다이어트 후기

[인생 다이어트] 단기간 다이어트 식단조절!

[8]

숲속의나무

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식품&간식 정보 공유

*오후 당떨당떨~라라스윗 초코바🥰

[10]

냥식집사

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건강 | 웰빙 | 안티에이징

*자기전에 마그네슘

[6]

냥식집사

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나만의 혈당 관리 방법

*혈당기록(정상)

[5]

냥식집사

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식단 정보&꿀팁

3가지 버섯을 넣어 밥~짓기

[13]

뽀봉

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다이어트 톡

🥚구운계란 보관법!! 맛난것 좀 두고 먹고싶죠

[24]

뽀봉

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다이어트 후기

[단기간 다이어트] 라면 끊기

[6]

워터멜론

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다이어트 톡

아침식사

[26]

지니5269242

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다이어트 톡

물 마시기

[16]

지니5269242

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식단 정보&꿀팁

*시원한 전복굴국밥 한그릇~♡

[6]

냥식집사

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다이어트 일기(식단,운동)

토요일 아침 운동

[10]

성실한라떼누나

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식단 정보&꿀팁

생고구마 샐러드~

[23]

제벌

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오운완 | 오늘 운동 완료

러닝

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현유리

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다이어트 일기(식단,운동)

0308 캐홈챌 스트레칭 운동

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차칸청춘

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다이어트 일기(식단,운동)

공복에 물 한잔

[11]

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식단 정보&꿀팁

저녁 집밥

[14]

들풀지기

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건강 | 웰빙 | 안티에이징

* 👍김 이렇게 먹으면 혈관 건강에 좋습니다.

[22]

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유머 | 핫이슈 Talk

몸이 무서워 하는것😨

[7]

뽀봉

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건강 | 웰빙 | 안티에이징

*👌아침에 양배추 무조건 드세요!!👌

[30]

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식단 정보&꿀팁

*양배추 가득한 점심먹어요~☺️

[12]

냥식집사

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