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공지사항

📢지니어트 등급제 오픈! 커뮤니티 활동하고 포인트 받자💰

[62]

geniet

3.7천
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전문가 다이어트 매거진

도파민과 다이어트의 관계🧠 살을 빼고 싶다면 뇌부터 설득하자!

[11]

geniet

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당뇨/혈당 매거진

혈당 체크, 얼마나 자주 해야 할까⏰ 상황별 혈당 측정 가이드

[21]

geniet

7.2천
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전문가 다이어트 매거진

다이어트할 때 꼭 먹어야 하는 3대 영양소🥗 균형 맞추기

[33]

geniet

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공지사항

[EVENT] 이런저런 다이어트 3회차 오픈🎊후기 쓰고 포인트 GET!

[106]

geniet

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식단 정보&꿀팁

🧄🐔피로 해소와 감기 예방 '마늘소스 닭봉구이'

[24]

정수기지안맘

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다이어트 일기(식단,운동)

금요일 마무리

[12]

성실한라떼누나

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다이어트 일기(식단,운동)

오후 운동

[14]

tradingcom

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다이어트 톡

오늘은 금요일입니다~

[15]

지니5269242

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다이어트 일기(식단,운동)

금요일 아침 운동

[10]

성실한라떼누나

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식단 정보&꿀팁

콤비네이션 피자

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미주장

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건강 | 웰빙 | 안티에이징

*'온열 목 마스크' 해줬어요.☺️

[6]

냥식집사

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당뇨/혈당 매거진

밤에 휴대폰을 보면 혈당이 올라간다고? 수면과 혈당의 숨겨진 관계

[29]

geniet

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다이어트 톡

🥗직원들 줄려고 샌드위치 만들어요 🍃🥦🍅🍎

[14]

뽀봉

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오운완 | 오늘 운동 완료

잘 걸었어요 🌸

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애플짱

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식단 정보&꿀팁

*김계란말이/표고버섯 볶음

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냥식집사

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다이어트 일기(식단,운동)

영양밥과 달래장

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식단 정보&꿀팁

*공복 끝나고 가볍게 먹기!

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다이어트 후기

단기간 다이어트 체험 후기 공유합니다

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식단 Q&A

직접 만든 다이어트 샌드위치🥪

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초보지니지니

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다이어트 일기(식단,운동)

점심은 한식뷔폐🍛🍱

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다이어트 일기(식단,운동)

목요일 아침 운동

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식단 정보&꿀팁

🌸예쁜 꽃떡 먹기 아깝네요.

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다이어트 일기(식단,운동)

꾸준한 걷기

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식단 정보&꿀팁

점심은 뜨끈한 감자 수제비

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정수기지안맘

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