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공지사항

📢지니어트 등급제 오픈! 커뮤니티 활동하고 포인트 받자💰

[78]

geniet

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전문가 다이어트 매거진

도파민과 다이어트의 관계🧠 살을 빼고 싶다면 뇌부터 설득하자!

[11]

geniet

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당뇨/혈당 매거진

혈당 체크, 얼마나 자주 해야 할까⏰ 상황별 혈당 측정 가이드

[21]

geniet

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전문가 다이어트 매거진

다이어트할 때 꼭 먹어야 하는 3대 영양소🥗 균형 맞추기

[33]

geniet

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공지사항

[EVENT] 이런저런 다이어트 3회차 오픈🎊후기 쓰고 포인트 GET!

[113]

geniet

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다이어트 일기(식단,운동)

점심은 한식뷔폐🍛🍱

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들꽃7

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다이어트 일기(식단,운동)

목요일 아침 운동

[12]

성실한라떼누나

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식단 정보&꿀팁

🌸예쁜 꽃떡 먹기 아깝네요.

[38]

정수기지안맘

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다이어트 일기(식단,운동)

꾸준한 걷기

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저스트영

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식단 정보&꿀팁

점심은 뜨끈한 감자 수제비

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정수기지안맘

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식품&간식 정보 공유

견과류~♡

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제벌

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식품&간식 정보 공유

달콤한 딸기~🍓

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식단 정보&꿀팁

저녁은 엄지척👍👍👍

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제벌

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식단 정보&꿀팁

*들깨가루 양배추 샐러드+찐계란, 발효빵 점심👍

[14]

냥식집사

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다이어트 톡

💡 속쓰림 때문에 레몬즙을 포기⁉

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뽀봉

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건강 | 웰빙 | 안티에이징

*또 양배추라 죄송합니다😅 양배추 제대로 알고 드세요❗️❗️

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건강 | 웰빙 | 안티에이징

*🍽아침식사! 줄여야 할 음식 vs 건강에 좋은 음식

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냥식집사

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당뇨/혈당 매거진

혈당 관리, 기록부터 시작하자! 📖혈당 일기 쉽게 쓰는 법

[8]

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전문가 다이어트 매거진

🔥기초대사량 낮아지지 않게 다이어트하는 방법 & 계산법

[8]

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다이어트 일기(식단,운동)

꾸준한 걷기

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식단 정보&꿀팁

저녁은 바삭바삭 ~♡

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다이어트 톡

오트밀 🍠고구마 과자 만들어 봤어요

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뽀봉

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다이어트 후기

[단기간 다이어트] 역시 식단 조절이 짱이에요!

[15]

코코유키

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다이어트 일기(식단,운동)

점심은 직원식당에서 꽁보리나물비빔밥

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성실한라떼누나

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다이어트 후기

나만의 시크릿 단기간 다이어트! 인생 다이어트!

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CabinCrew

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