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공지사항

[최대 10,000P] 🏀 최애 운동🏀 1개만 공유해도 100% 당첨🍀

[33]

geniet

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전문가 다이어트 매거진

하루 루틴만 바꿔도 살이 빠진다? 스위치온 다이어트

[15]

geniet

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당뇨/혈당 매거진

당뇨 걱정 없이 즐기는 외식 메뉴 6가지🍽️

[8]

geniet

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공지사항

📢7월 2차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

[64]

geniet

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전문가 다이어트 매거진

의지력만으론 부족하다? 인지 습관을 바꾸는 심리 다이어트 전략

[15]

geniet

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다이어트 레시피

다이어트포케 ~포케 올데이

[5]

애플짱

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다이어트 톡

16일차 만보걷기

[9]

다시꿈꾸는세상

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식단 정보&꿀팁

🥘 칼칼한 갈치조림 한 상 어때요! 👍 👍 👍

[13]

정수기지안맘

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식단 정보&꿀팁

*💪저속노화 식단 '양배추 두부 김 샐러드'

[18]

냥식집사

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식단 정보&꿀팁

전현무, ‘10kg’ 감량 후💯저속노화식단 시작… 뭐 먹나 보니?

[25]

우리화이팅

2.3천
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식단 정보&꿀팁

청국장 들어간 김치찌개

[16]

들풀지기

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운동 Q&A

걷기운동

[6]

64박옥련

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다이어트 톡

주말에도 걷기는 계속되어요.

[13]

준이할미

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식단 정보&꿀팁

소머리곰탕 먹었어요

[12]

미주장

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운동 정보&꿀팁

다이어트중에는 🚴‍♂️자전거 타기🚴‍♂️ 해보세요~

[8]

우리화이팅

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다이어트 일기(식단,운동)

저녁은 청국장찌개

[16]

들꽃7

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건강 | 웰빙 | 안티에이징

*"제발 손대지 마세요…" 영양사들은 공짜로 줘도 절대 안 먹는 음식 7가지!!

[8]

냥식집사

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다이어트 일기(식단,운동)

일요일 걷기 완료

[10]

들꽃7

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식단 정보&꿀팁

🍽대가족 아침준비 바쁘네요.🥚🍎

[12]

정수기지안맘

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나만의 혈당 관리 방법

*저녁식사전 혈당체크(혈기챌14Day)

[8]

냥식집사

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식단 정보&꿀팁

휴일 저녁은 무조건 짜장면^^

[17]

장보고

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다이어트 톡

지니어트 캐홈챌 🫡

[6]

정수기지안맘

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식단 정보&꿀팁

한치 찜으로 먹었어요~

[19]

더달달

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식단 정보&꿀팁

홍삼 한 포 마셔요.

[8]

정수기지안맘

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운동 정보&꿀팁

맨발걷기하고 힐링하기

[14]

장보고

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제목+내용