나만의 혈당 관리 방법

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걷기 VS 달리기 어떤 것이 더 좋을까요?

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geniet

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하루 종일 앉아있는 사람이라면, '혈당 관리' 이렇게 하세요!

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geniet

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🍎 '애사비 구미' 체험단 발표 🍎

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geniet

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👉🏻혈당 기록 챌린지 15기 OPEN! 혈당 기록하고 1,000P 받자💖

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geniet

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[EVENT] 나만의 '다이어트 두부요리' 법, 소개만 해도 포인트 당첨💸💕

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geniet

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치킨 샐러드

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알비나2

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식후 걷기로

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정수기지안맘

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계단오르기

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정수기지안맘

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😍콩 몇 시간 정도 불리세요?

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ssalcong초코

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식후 걷기

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초모식초 한 잔

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식후 걷기

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과일과 혈당

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sibjasu1005

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점심식사 후 걷기

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정수기지안맘

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혈당스파이크 잡는 땅콩 버터

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뽀봉

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저녁식사 후 걷기

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압맥귀리로 그레롤라 만들었어요

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뽀봉

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허벅지 종이리 강화

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(혈당)당뇨에 좋은 차

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뽀봉

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사과초모식초 한 잔

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혈당 낮추는 근력운동

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정수기지안맘

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식후 걷기

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정수기지안맘

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8/30(금)식전 사과/땅콩버터

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냥식집사

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당뇨관리 식단

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jjung2

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8/29(목)옥수수 수염차 혈당 스파이크에 도움!

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냥식집사

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