나만의 혈당 관리 방법

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걷기 VS 달리기 어떤 것이 더 좋을까요?

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하루 종일 앉아있는 사람이라면, '혈당 관리' 이렇게 하세요!

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geniet

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🍎 '애사비 구미' 체험단 발표 🍎

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👉🏻혈당 기록 챌린지 15기 OPEN! 혈당 기록하고 1,000P 받자💖

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geniet

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[EVENT] 나만의 '다이어트 두부요리' 법, 소개만 해도 포인트 당첨💸💕

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geniet

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사과 초모식초

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정수기지안맘

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저녁식사 후 산책

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정수기지안맘

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식후 걷기

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식 후 걷기

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식단이 중요

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재털이

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소고기샤브

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알비나2

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식사 후에 움직이기

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cogo092

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계단오르기

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식 후 걷기

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(당뇨) 당뇨에는 1등 (도깨비 방망이) 여주 수확했어요~~~

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뽀봉

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계단오르기

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식후 걷기

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저녁식사 후 걷기

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유산균

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녹차 한 잔

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계단오르기

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식후 걷기

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초모식초 한 잔

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저녁식사 후 걷기

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한 잔의 녹차

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