나만의 혈당 관리 방법
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 조회 | 추천 | 스크랩 | |
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걷기 VS 달리기 어떤 것이 더 좋을까요? [10] |  geniet | 1.9천 | 7 | 0 | ||
하루 종일 앉아있는 사람이라면, '혈당 관리' 이렇게 하세요! | geniet | 2.4천 | 0 | 1 | ||
🍎 '애사비 구미' 체험단 발표 🍎[10] | geniet | 299 | 3 | 4 | ||
👉🏻혈당 기록 챌린지 15기 OPEN! 혈당 기록하고 1,000P 받자💖[231] | geniet | 8.3천 | 3 | 1 | ||
[EVENT] 나만의 '다이어트 두부요리' 법, 소개만 해도 포인트 당첨💸💕[202] | geniet | 3.5천 | 7 | 2 | ||
336394 간헐적 단식 재털이 10 0 0 | 간헐적 단식 | 재털이 | 10 | 0 | 0 | |
334902 땅콩버터+그릭요거트+견과류 서나얌67000 댓글 | 땅콩버터+그릭요거트+견과류 | 서나얌 | 67 | 0 | 0 | |
334088 식후 앉지 않기 cogo09210000 댓글 | 식후 앉지 않기 | cogo092 | 10 | 0 | 0 | |
333878 당뇨병 관리식단이에요 머츠12000 댓글 | 당뇨병 관리식단이에요 | 머츠 | 12 | 0 | 0 | |
333752 잡곡밥정수기지안맘9001 댓글 | 잡곡밥[1] | 정수기지안맘 | 9 | 0 | 0 | |
8/23(금)건강한 밥짓기~🍚 |  냥식집사 | 30 | 1 | 0 | ||
8/23(금)식전 사과+땅콩버터 | 냥식집사 | 47 | 1 | 0 | ||
혈당 스파이크가 반복되면, 당뇨는 반드시 온다.[2] | 뽀봉 | 19 | 1 | 0 | ||
330230 식단관리를 통한 당뇨 극복서경용21001 댓글 | 식단관리를 통한 당뇨 극복[1] | 서경용 | 21 | 0 | 0 | |
앉아 있는 시간을 줄여라 (간단한 운동 혈당조절에 도움되요) | 뽀봉 | 15 | 1 | 0 | ||
328263 당뇨감사합니다126000 댓글 | 당뇨 | 감사합니다12 | 6 | 0 | 0 | |
이렇게 하는 것이 이롭지 않나요? | 재털이 | 14 | 0 | 0 | ||
채식으로 관리하고 닭가슴살 저지방탈지분유로 단백질 관리 | 사랑합니다4 | 11 | 0 | 0 | ||
간단한 건강식단과 걷기운동으로 당뇨극복하기[2] | 서경용 | 17 | 1 | 0 | ||
저녁 운동, 혈당 조절에 가장 효과적 | 뽀봉 | 11 | 0 | 0 | ||
'명의' 김병준 교수가 전하는 공복혈당 중요성 및 혈당조절 해법(ft. 식후 10분의 비밀) | 뽀봉 | 21 | 0 | 0 | ||
딱 한장의 그림만 보고 따라하면 끝… 혈당 낮추는 운동법 | 뽀봉 | 19 | 0 | 0 | ||
혈당 노아후 많이 걷기와 저녁이후10시 먹지 않고 일찍 일어나기 | 서경용 | 13 | 0 | 0 | ||
혈당관리를 위해 저당밥솥을 구매했어요.[2] | 준이할미 | 16 | 0 | 0 | ||
317885 감자거울할매20105 댓글 | 감자[5] | 거울할매 | 20 | 1 | 0 |
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