식단 정보&꿀팁
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식사 후 졸음이 반복된다면? 혈당 관리 신호일 수 있어요![13] | geniet | 875 | 15 | 0 | ||
[등급조건 및 혜택 변경] 📢5월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸[112] | geniet | 2.1천 | 12 | 0 | ||
운동 & 식이조절과 함께하면 더 좋은 비타민C🍋 다이어트 시너지 효과[9] | geniet | 754 | 5 | 0 | ||
당뇨병 환자도 간헐적 단식 가능할까? 🤔[18] | geniet | 3.5천 | 10 | 1 | ||
먹어도 살 안 찌는 몸 만들기🏃♀️ 기초대사량 높이는 습관[28] | geniet | 5.3천 | 34 | 6 | ||
뜨끈뜨끈한 국물이 생각나네요.[4] | 정수기지안맘 | 10 | 0 | 0 | ||
*늦점 입니다😅 간단하게 또 샐러드[2] | 냥식집사 | 27 | 1 | 0 | ||
포근한 연말을 같이 보낼 12월의 제철음식? | 정수기지안맘 | 6 | 0 | 0 | ||
기분좋은 날, 관절에 좋은 음식과 나쁜 음식 | 뽀봉 | 9 | 0 | 0 | ||
신선한 샐러드로 아침 챙겨요. 🥗[2] | 정수기지안맘 | 12 | 0 | 0 | ||
393744 🥛아침에 물 마시기레몬그린10 0 0 0 댓글 | 🥛아침에 물 마시기 | 레몬그린 | 10 | 0 | 0 | |
저녁은 나물 팍팍 무쳐서~[16] | 제벌 | 526 | 9 | 0 | ||
비비고 통새우만두 넘 맛있네요[4] | 러브복동 | 53 | 1 | 0 | ||
393644 김밥 쌀 준비러브복동51 1 0 4 댓글 | 김밥 쌀 준비[4] | 러브복동 | 51 | 1 | 0 | |
삼겹살 구워서 쌈 하고 김장김치랑 먹었어요[4] | 러브복동 | 45 | 2 | 0 | ||
393623 백반 한 상 합니다.정수기지안맘17 0 0 4 댓글 | 백반 한 상 합니다.[4] | 정수기지안맘 | 17 | 0 | 0 | |
황태찜 한 상 가득하네요.[2] | 정수기지안맘 | 9 | 0 | 0 | ||
비, 밥 먹기 전 ‘이것’ 먼저 먹는 습관… 살 빠지고 혈당 관리까지?[1] | 우리화이팅 | 18 | 1 | 0 | ||
아침은 신선한 샐러드로. | 정수기지안맘 | 18 | 0 | 0 | ||
요즘 너무 힘들었다는 아들 🥩소고기 구워서 저녁식사[6] | 레몬그린 | 14 | 1 | 0 | ||
한영, “살 안 찌는 피자?”...‘이것’ 위에 치즈 듬뿍, 다이어트 돼? | 우리화이팅 | 13 | 0 | 0 | ||
오늘 요리 🥬시금치 무침과 닭안심 미역국 | 레몬그린 | 14 | 0 | 0 | ||
양배추 세척방법 (채썰어 씻기x, 식초물 x) | 뿜뿜 | 23 | 0 | 0 | ||
얼린 두부로 만든 두부부침이에요[3] | 더달달 | 18 | 0 | 0 | ||
*점심은 닭가슴살 샐러드로🥗[1] | 냥식집사 | 18 | 1 | 0 |
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