식단 정보&꿀팁

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식사 후 졸음이 반복된다면? 혈당 관리 신호일 수 있어요!

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geniet

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[등급조건 및 혜택 변경] 📢5월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

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geniet

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운동 & 식이조절과 함께하면 더 좋은 비타민C🍋 다이어트 시너지 효과

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geniet

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당뇨병 환자도 간헐적 단식 가능할까? 🤔

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geniet

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먹어도 살 안 찌는 몸 만들기🏃‍♀️ 기초대사량 높이는 습관

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geniet

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저녁엔 꼬마김밥

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미주장

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타꼬야끼

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미주장

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샐러드로 아침을 준비합니다.

정수기지안맘

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감자로 피자 만들었네요~😋😋

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제벌

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호박전, 부추전

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roh69

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산초의 효능

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아카시아잎

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“아침엔 달걀, 저녁엔 콩밥”...이렇게 식사하면 살 빼주는 호르몬 잘 나와

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우리화이팅

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툼바 컵라면 첨 먹어봤어요

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러브복동

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공복 운동후 식사 🍠🥛따끈한 우유와 고구마

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레몬그린

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아울렛 가기 전 모닝커피로 카페인 충전했어요

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러브복동

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내가 먹는 🫘잡곡밥 따로 짓기

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레몬그린

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코코아

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로다리

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🥛굿모닝 물 마시기

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레몬그린

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목포는 회 한 상차림 가득하네요.

정수기지안맘

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저녁 가성비 아니고 가심비로~엄마가 정신줄 놓았어요😂

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제벌

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저녁준비 🐓닭볶음탕

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레몬그린

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저녁은 떡국

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미주장

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딸기 값이 내렸어요

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미주장

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한우 우족탕을 샀어요

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미주장

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나물비빔밥 대접해 드렸어요.

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정수기지안맘

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