식단 정보&꿀팁

번호제목글쓴이

등록일

조회추천스크랩

식사 후 졸음이 반복된다면? 혈당 관리 신호일 수 있어요!

[10]

geniet

779
12
0

[등급조건 및 혜택 변경] 📢5월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

[99]

geniet

1.8천
10
0

운동 & 식이조절과 함께하면 더 좋은 비타민C🍋 다이어트 시너지 효과

[9]

geniet

714
5
0

당뇨병 환자도 간헐적 단식 가능할까? 🤔

[18]

geniet

3.4천
10
1

먹어도 살 안 찌는 몸 만들기🏃‍♀️ 기초대사량 높이는 습관

[27]

geniet

5.3천
33
6

"딸 매운 어묵김밥 싸 줄까?"

[4]

정수기지안맘

18
1
0

공복운동 후 식사 🍳숙주계란 아채볶음

[2]

레몬그린

8
0
0

“젓갈 등 짠 음식 좋아하는 당신, 다 이유가 있었다”

[3]

뽀봉

22
0
0

오렌지vs사과vs망고, 당뇨병 환자가 제일 조심해야 하는 주스는?

[2]

정수기지안맘

16
0
0

🥛 공복 물 마시기

[2]

레몬그린

16
0
0

제육볶음 엄지척 받았어요. 👍 👍 👍

[4]

정수기지안맘

14
0
0

추운날씨엔 뜨끈한 국물이 좋아요

[10]

러브복동

247
4
0

수제 쿠키에 쏘 ~오옥 빠져드네요.😋

[4]

정수기지안맘

17
1
0

피로회복에 딱이네요. 👍

[2]

정수기지안맘

14
0
0

단백질빵 베이킹

[2]

앵두정원

15
1
0

저녁식사 얼큰한 🥘닭한마리 닭개장

[6]

레몬그린

17
0
0

샤인머스켓 샀어요

[8]

미주장

22
0
0

캐모마일

[4]

미주장

22
0
0

애플망고

[2]

미주장

20
0
0

"언니들 돈가스 몇 개까지 가능하나요?"

[10]

정수기지안맘

104
2
0

*점심은 샐러드와 천연발효빵♡

[2]

냥식집사

28
2
0

"살 빠지고 피부 좋아져"...'이것' 한 스푼, 겨울에 더 좋다?

[2]

뽀봉

28
0
0

달걀 속 하얀 덩어리,빨간점 먹어도 될까?

[5]

우블리에

19
0
0

김밥 만들었어요!

[8]

더달달

16
0
0

다이어트에 좋은 🥚팽이버섯계란찜

[2]

레몬그린

13
0
0
제목+내용