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걷기 VS 달리기 어떤 것이 더 좋을까요?

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하루 종일 앉아있는 사람이라면, '혈당 관리' 이렇게 하세요!

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🍎 '애사비 구미' 체험단 발표 🍎

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👉🏻혈당 기록 챌린지 15기 OPEN! 혈당 기록하고 1,000P 받자💖

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[EVENT] 나만의 '다이어트 두부요리' 법, 소개만 해도 포인트 당첨💸💕

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주말 다이어트 목표

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이히홋

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🪻 토요일 만보 걷기

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레몬그린

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☀️새해 첫 등산 첫 일출

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토요일 다이어트 목표

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빛나는날

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다이어트 목표

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다미마

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⛰️가볍게 오르기 좋은곳

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레몬그린

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☕️카누 투샷 타서 등산 출발🥹

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레몬그린

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매일런(230106) 7️⃣K

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10000steps

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오늘은 10km

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선구자239

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오늘의 목표

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🫧 공복 루틴 돌아왔어요

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레몬그린

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금요일 목표 결과

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빛나는날

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다이어트 목표 결과

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다미마

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다이어트 목표 결과

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다미마

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매일런(240105) 🔟K

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10000steps

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🪻 금요일 만보 걷기

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🏄 매일 가벼워지는 🏃‍♀️달리기

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다이어트 목표

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다미마

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🫧 공복 루틴 돌아왔어요

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레몬그린

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30회소통왕 68댓글했는데1000점!

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동그라미1

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