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걷기 VS 달리기 어떤 것이 더 좋을까요?

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geniet

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하루 종일 앉아있는 사람이라면, '혈당 관리' 이렇게 하세요!

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geniet

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🍎 '애사비 구미' 체험단 발표 🍎

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👉🏻혈당 기록 챌린지 15기 OPEN! 혈당 기록하고 1,000P 받자💖

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geniet

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[EVENT] 나만의 '다이어트 두부요리' 법, 소개만 해도 포인트 당첨💸💕

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geniet

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🫧 화요일 만보 걷기

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레몬그린

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1월 9일 목표

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수수깡7

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🫧 공복 루틴 

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매일런(240108) 8️⃣K

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🫧 월요일 만보 걷기

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🏃‍♀️ 가벼워지는 러닝크루 👁️

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레몬그린

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오늘의 다이어트 목표

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다미마

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🫧 공복 루틴 

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다이어트 목표 결과

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다미마

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다음주 목표!

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애니홀릭

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매일런(230107) 🔟K

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🫧 일요일 만보 걷기

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레몬그린

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오늘의 목표입니다

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다미마

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오늘의 목표

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🫧 공복 루틴 

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레몬그린

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영양제

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작은별512

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1월6일 다이아트 목표 결과

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다미마

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토요일 목표 결과

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빛나는날

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혹시 신년목표중에 건강하게-5kg에서 10kg 빼실분 계신가요?!!

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ㄱ.이도원

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주말 다이어트 목표

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이히홋

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