플랭크하기

 

운동나가기전.. 옷갈아입고 플랭크먼저했거든요

근데......

1분버티기 넘힘드니깐~~~ 

아니 후드티조차 완전 무겁더라구요 아이고ㅋㅋㅋㅋㅋ