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걷기 VS 달리기 어떤 것이 더 좋을까요?

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하루 종일 앉아있는 사람이라면, '혈당 관리' 이렇게 하세요!

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🍎 '애사비 구미' 체험단 발표 🍎

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👉🏻혈당 기록 챌린지 15기 OPEN! 혈당 기록하고 1,000P 받자💖

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[EVENT] 나만의 '다이어트 두부요리' 법, 소개만 해도 포인트 당첨💸💕

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오운완 | 오늘 운동 완료

토요일홈트

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밴드닥터

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오운완 | 오늘 운동 완료

토요일 만보

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밴드닥터

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유머 | 핫이슈 Talk

육포 때문에 일본 영구 입국금지

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야고

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자유이야기방

애들 최애 만둣국 ☺️💜

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자스민꽃

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다이어트 톡

10001보 ㅡ만보걷기 달성했습니다.

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정수기지안맘

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일상 Talk

저녁은 일단 만두💗

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자스민꽃

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오운완 | 오늘 운동 완료

11월23일 걷기 인증

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셰인

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유머 | 핫이슈 Talk

양푼 비빔밥 2인분 비벼먹는 자스민 공주

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야고

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다이어트 톡

6천보걷기 후 출석 합니다.

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정수기지안맘

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운동 정보&꿀팁

숙면을 위한 스트레칭

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씨뎅이

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자유이야기방

점심으로 소금빵

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알비나2

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다이어트 일기(식단,운동)

걷기와 계단오르기 합니다.

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정수기지안맘

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혈당 일기

아침 공복할당

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알비나2

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자유이야기방

시리얼

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수수깡7

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자유이야기방

주방세제랑 무료 커피 하나씩~^^

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우리화이팅

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자유이야기방

#캐시홈트

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biki

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다이어트 일기(식단,운동)

캐홈챌 점핑 운동

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차칸청춘

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자유이야기방

☆김밥.🍙

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biki

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오운완 | 오늘 운동 완료

캐시홈트 3일차

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도보랑

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영양제&건강기능식품 리뷰

영양제 챙겨요.

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정수기지안맘

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