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당뇨/혈당 매거진

🍯설탕보다 안전할까? 대체당 A to Z

[2]

geniet

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공지사항

📢지니어트 등급제 오픈! 커뮤니티 활동하고 포인트 받자👍

[74]

geniet

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전문가 다이어트 매거진

🧘‍♀️스트레칭만 해도 살 빠질 수 있을까? 움직임의 과소평가

[22]

geniet

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당뇨/혈당 매거진

🚭담배를 끊었더니 혈당도 안정?! 금연과 당뇨의 관계

[9]

geniet

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전문가 다이어트 매거진

체중보다 중요한 숫자들💪📊 체지방률, 근육량, 인바디 분석법

[12]

geniet

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다이어트 톡

다이어트할 때 꼭 피해야 할 ‘고칼로리 음식’ 5가지😱

[11]

디토합니다

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식품&간식 정보 공유

아이스라떼 한잔 마셔요🥤

[11]

들꽃7

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식단 정보&꿀팁

김치볶음밥에 참치를 같이 달달 볶아서~

[11]

뽀봉

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당뇨 극복 후기

당뇨초기증상 경험담 30대도 안심 못함 ㅠㅠ

[13]

찌르버드

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다이어트 후기

(봄맞이 다이어트) 올리브유 레몬샷 + 꾸준한 운동 + 식단으로 관리하며 건강 다이어트해요

[6]

꽃이뻐

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다이어트 일기(식단,운동)

목요일 아침식단

[10]

들꽃7

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다이어트 일기(식단,운동)

목요일 홈트🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️

[11]

들꽃7

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오운완 | 오늘 운동 완료

수욜도 만보🌱

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애플짱

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식단 정보&꿀팁

삼치 조림과 두부 야채전~♡

[12]

제벌

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일상 Talk

한적한 한옥카페~~ 힐링

[14]

뽀봉

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일상 Talk

성북동 맛집에서 호화스럽네요 !!

[16]

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식단 정보&꿀팁

두부제육김치~

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오운완 | 오늘 운동 완료

화욜 걸었어요 🌼

[11]

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식단 정보&꿀팁

저녁은 간단하게 아보카도스팸 무스비...

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식단 정보&꿀팁

속이 편한 음식

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오늘 저녁은 우동이에요

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앵두정원

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식단 정보&꿀팁

강황가루 넣고 카레...

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식품&간식 정보 공유

사과 맛있고 건강하게 먹기~😋😋

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식품&간식 정보 공유

계란삶기 성공~♡

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🧘‍♀️스트레칭만 해도 살 빠질 수 있을까? 움직임의 과소평가

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