운동 정보&꿀팁

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먹어도 살 안 찌는 몸 만들기🏃‍♀️ 기초대사량 높이는 습관

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geniet

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🍯설탕보다 안전할까? 대체당 A to Z

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geniet

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📢4월 2차 등급제 오픈! 커뮤니티 활동하고 포인트 받자👍

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geniet

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🧘‍♀️스트레칭만 해도 살 빠질 수 있을까? 움직임의 과소평가

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geniet

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🚭담배를 끊었더니 혈당도 안정?! 금연과 당뇨의 관계

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캐홈챌 과 리워드 받기

차칸청춘

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캐홈챌

정수기지안맘

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하루만보 걷기운동

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차칸청춘

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계단오르기 챌린지 신청

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차칸청춘

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플랭크 챌린지 참여 신청

[2]

차칸청춘

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걷기좋은 연꽃마을 산책로

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차칸청춘

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캐홈챌 리워드

차칸청춘

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아침 운동

씨뎅이

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아침운동

씨뎅이

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아침 운동

복덩인

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다리 피로 근력루틴운동

복덩인

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하루만보 걷기운동

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차칸청춘

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루틴 운동

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칼로리 태우기 운동

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복덩인

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복근 만들기 운동하기

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복덩인

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근육운동

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복덩인

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계단오르기운동으로 만보 완료

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미주장

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운동하는 사람 vs 안하는 사람…“건강이 이렇게 다르네”

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뽀봉

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아침운동

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캐홈챌 리워드

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