| 걷기 VS 달리기 어떤 것이 더 좋을까요?  |  geniet | | 2.8천 | 15 | 0 |
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| 10월 1일 아침을 활짝여는 스트레칭 |  씨뎅이 | | 16 | 0 | 0 |
| 만보걷기운동 완료 |  미주장 | | 24 | 0 | 0 |
| 숙면을 위한 자기전 스트레칭 | 씨뎅이 | | 10 | 0 | 0 |
| 계단오르기와 호흡근 |  정수기지안맘 | | 8 | 1 | 0 |
| 앉아서 다리만 밀어도? 좋아요 | 정수기지안맘 | | 10 | 0 | 0 |
| 오늘의 운동 한마디 | 정수기지안맘 | | 4 | 0 | 0 |
| 만보걷기운동은 내 생명 | 미주장 | | 11 | 0 | 0 |
| 외출 후 계단오르기 | 정수기지안맘 | | 5 | 1 | 0 |
| 일찌감치 만보 달성했어요 | 미주장 | | 11 | 0 | 0 |
| "매일 안해도 돼?" 주말에 몰아서 운동...200가지 병 위험 낮춘다 | 뽀봉 | | 11 | 0 | 0 |
| 걷고 휴식과 계단오르기 | 정수기지안맘 | | 11 | 0 | 0 |
| |  할리데이 | | 12 | 0 | 0 |
| “물만 마셔도 살찌는 체질?”… 안전하고 오래 가는 체중감량 법은? | 뽀봉 | | 15 | 0 | 0 |
| 상쾌한 아침을 여는 스트레칭 | 씨뎅이 | | 4 | 0 | 0 |
| 아침을 여는 스트레팅 운동 | 복덩인 | | 8 | 0 | 0 |
| 운동은 어떻게 암을 예방할까요? | 정수기지안맘 | | 8 | 0 | 0 |
| 대퇴근의 중요성과 운동 | 정수기지안맘 | | 12 | 0 | 0 |
| 걷기와 계단오르기 | 정수기지안맘 | | 9 | 0 | 0 |
| 걷기 후 계단오르기 | 정수기지안맘 | | 11 | 0 | 0 |
| 만보걷기운동 완료 | 미주장 | | 11 | 0 | 0 |
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