건강 | 웰빙 | 안티에이징

번호제목글쓴이

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🍯설탕보다 안전할까? 대체당 A to Z

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geniet

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📢지니어트 등급제 오픈! 커뮤니티 활동하고 포인트 받자👍

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geniet

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🧘‍♀️스트레칭만 해도 살 빠질 수 있을까? 움직임의 과소평가

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geniet

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🚭담배를 끊었더니 혈당도 안정?! 금연과 당뇨의 관계

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geniet

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체중보다 중요한 숫자들💪📊 체지방률, 근육량, 인바디 분석법

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geniet

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엉덩이 크세요??엉덩이가 크면 숨만 쉬어도 살이 빠진다??

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제벌

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한국 젊은 대장암 세계1위ㅠㅠ

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제벌

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40세, 식습관 확 뜯어고치면…몇 년 더 살 수 있나?

뽀봉

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"몸 허약해" 갈수록 비실해진다면...9년 후 '이것' 위험 높다?

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뽀봉

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냉장고에 ‘이 음료’ 있나요? 심근경색 걱정되면 요거트로 바꾸세요

뽀봉

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한국, 젊은 대장암 발병률 세계 1위…결국 ‘OO’이 핵심

뽀봉

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너무 힘들다…스트레스가 쌓였을 때 우리 몸이 보내는 5가지 신호

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뽀봉

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“40~50대 이른 치매 꽤 많네”... 뇌 혈관에 가장 나쁜 습관은?

뽀봉

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환절기 비강건조증 원인과 증상 치료법 알기

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주안맘0413

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다이어트에서 물은 체중 감량의 핵심 요소!!

주안맘0413

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"홍삼 섭취하면 혈당 조절 효과" 과학적으로 규명

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우리화이팅

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‘간헐적 절식’이 지방간 치료에 도움… 방법은?

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뽀봉

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아메리카노 믿고 마시다가 뱃살을 얻을수도...

주안맘0413

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잠자는 시간…불규칙 8시간보다 규칙적 6시간이 낫다

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뽀봉

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당뇨병 환자들이 체지방을 감향가기 어려운 이유

주안맘0413

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‘어깨 뭉쳤는데 좀 주물러줘’… 딱히 효과 없었던 이유

주안맘0413

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즐겁고 신나게~😆

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나쁜엄마

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11/21(목)고혈압약 먹는 사람, ‘이 음료’ 마시지 마세요!!!

냥식집사

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“계절이 달라지면 '냄새'로 알아채는 분들, 건강에도 최고입니다”

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우리화이팅

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'두근두근' 커피 부작용… '이때' 마시면 최소화된다

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뽀봉

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