건강 | 웰빙 | 안티에이징

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🍯설탕보다 안전할까? 대체당 A to Z

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geniet

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📢지니어트 등급제 오픈! 커뮤니티 활동하고 포인트 받자👍

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geniet

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🧘‍♀️스트레칭만 해도 살 빠질 수 있을까? 움직임의 과소평가

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geniet

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🚭담배를 끊었더니 혈당도 안정?! 금연과 당뇨의 관계

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geniet

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체중보다 중요한 숫자들💪📊 체지방률, 근육량, 인바디 분석법

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geniet

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몸에서 유독 거뭇한 ‘세 곳’… 깔끔하게 되돌리려면?

뽀봉

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건강보험이 적용되는 스케일링으로 치아관리 해요.

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주안맘0413

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매일 머리 잘 감는데. 비듬은 왜 생겨요??

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주안맘0413

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매일 ‘1만보’ 걷기 힘드셨죠?…하루 ‘이 만큼’만 걸어도 사망 위험 줄일 수 있다는데

우리화이팅

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8분 혈압 낮추는 법

roh69

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운동은 싫고 단백질 보충제는 많이 먹고...몸 망치는 최악 식습관은??

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제벌

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11/25(월)"잠 못들 때, 눈 '이렇게' 하라!"...2번 이상 하면 잠에 빠진다고?

냥식집사

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"일어나 바로 커피? NO!"...아침 '첫 커피' 시간 따로 있다! 언제?

뽀봉

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냉수샤워의 이점과 방법에 대해 알아보았어요.

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주안맘0413

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예민보스세요? 기분이 좋아지는 다이어트 음식 5

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주안맘0413

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건강하게 오래 사는 건 누구나 바라는 일… 운동 ‘이만큼’ 하면 실현 가능

뽀봉

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푹 쉬었더니 혈압, 혈당이 뚝...휴식 잘 하면 몸에 일어나는 좋은 변화는?

뽀봉

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"잠 못들 때, 눈 '이렇게' 하라!"...2번 이상 하면 잠에 빠진다고?

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뽀봉

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부산시, 한랭질환 응급실 감시체계 운영

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우리화이팅

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과일

수수깡7

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"시계 그려보세요"… 치매 알 수 있는 간단 테스트

우리화이팅

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노화 늦추는 식사법

수수깡7

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던킨도넛을 새 상품출시라고 사왔네요

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로니엄마

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딸이 재채기를 해서 도라지를 달인물을 먹네요

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로니엄마

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걷기 황금비율

수수깡7

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