나만의 혈당 관리 방법
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 조회 | 추천 | 스크랩 | |
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🍯설탕보다 안전할까? 대체당 A to Z[5] | geniet | 270 | 4 | 0 | ||
📢지니어트 등급제 오픈! 커뮤니티 활동하고 포인트 받자👍[84] | geniet | 972 | 19 | 0 | ||
🧘♀️스트레칭만 해도 살 빠질 수 있을까? 움직임의 과소평가[23] | geniet | 2.6천 | 19 | 1 | ||
🚭담배를 끊었더니 혈당도 안정?! 금연과 당뇨의 관계[9] | geniet | 1만 | 9 | 0 | ||
체중보다 중요한 숫자들💪📊 체지방률, 근육량, 인바디 분석법[12] | geniet | 2.6천 | 15 | 2 | ||
저녁식사 전 견과류와 바나나우유 한 잔하고 | 정수기지안맘 | 57 | 0 | 0 | ||
두부 칩 ㅡ 당뇨 간식으로 | 정수기지안맘 | 53 | 0 | 0 | ||
초모식초 한 잔 마셨어요.[2] | 정수기지안맘 | 43 | 0 | 0 | ||
356425 식후 산책 나왔네요정수기지안맘44 0 0 0 댓글 | 식후 산책 나왔네요 | 정수기지안맘 | 44 | 0 | 0 | |
355451 점심 후 산책정수기지안맘53 0 0 0 댓글 | 점심 후 산책 | 정수기지안맘 | 53 | 0 | 0 | |
355127 오이닭가슴살 무침알비나237 0 0 0 댓글 | 오이닭가슴살 무침 | 알비나2 | 37 | 0 | 0 | |
점심 식사 전 우유 🥛 | 정수기지안맘 | 39 | 0 | 0 | ||
354948 식후 걷기정수기지안맘49 0 0 0 댓글 | 식후 걷기 | 정수기지안맘 | 49 | 0 | 0 | |
354815 미역국알비나263 2 0 2 댓글 | 미역국[2] | 알비나2 | 63 | 2 | 0 | |
354543 아침식사 후 걷기정수기지안맘42 1 0 0 댓글 | 아침식사 후 걷기 | 정수기지안맘 | 42 | 1 | 0 | |
354334 식후 산책정수기지안맘38 0 0 0 댓글 | 식후 산책 | 정수기지안맘 | 38 | 0 | 0 | |
353825 저녁식사 후 산책정수기지안맘63 1 0 1 댓글 | 저녁식사 후 산책[1] | 정수기지안맘 | 63 | 1 | 0 | |
자기 전에 사과초모식초 | 정수기지안맘 | 55 | 0 | 0 | ||
353386 식후 걷기정수기지안맘57 0 0 0 댓글 | 식후 걷기 | 정수기지안맘 | 57 | 0 | 0 | |
353173 보이차 한 잔정수기지안맘52 0 0 0 댓글 | 보이차 한 잔 | 정수기지안맘 | 52 | 0 | 0 | |
352927 식후 걸어요정수기지안맘45 0 0 0 댓글 | 식후 걸어요 | 정수기지안맘 | 45 | 0 | 0 | |
저녁식사 전 우유 🥛 | 정수기지안맘 | 60 | 0 | 0 | ||
352490 계단오르기정수기지안맘41 1 0 0 댓글 | 계단오르기 | 정수기지안맘 | 41 | 1 | 0 | |
352484 식후 걷기정수기지안맘57 0 0 0 댓글 | 식후 걷기 | 정수기지안맘 | 57 | 0 | 0 | |
계단오르기로 하체 단련 | 정수기지안맘 | 44 | 0 | 0 |
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