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걷기 VS 달리기 어떤 것이 더 좋을까요?

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geniet

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하루 종일 앉아있는 사람이라면, '혈당 관리' 이렇게 하세요!

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geniet

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🍎 '애사비 구미' 체험단 발표 🍎

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geniet

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👉🏻혈당 기록 챌린지 15기 OPEN! 혈당 기록하고 1,000P 받자💖

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geniet

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[EVENT] 나만의 '다이어트 두부요리' 법, 소개만 해도 포인트 당첨💸💕

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geniet

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운동전 과일 먹어요

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들꽃7

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베이글에 카페라떼 한 잔과 함께 합니다.

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정수기지안맘

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6천보걷기 후 출첵 완료했습니다

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정수기지안맘

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6천보걷기와 계단오르기 합니다

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정수기지안맘

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만보

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블리비

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오트커피 추천 😆👍

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자스민꽃

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월요일 만보걷기 💙만육천보

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레몬그린

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점심은 아몬드브리즈 언스위트

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성실한라떼누나

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동네산책 완료!

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더달달

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11/11(월)바프 견과류 먹어요~☺️

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냥식집사

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걷기 후 단백질칩 픽업하기 💕

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자스민꽃

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식후 걷기는 늘~💗

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자스민꽃

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소금 많이 먹으면 위암 잘 걸릴까?

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뽀봉

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걷기 시작!

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더달달

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작다고 얕보지 마라! ‘중년 여성’에게 좋은 작은 생선 3가지

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뽀봉

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계단 오르기

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그린라이

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만보 걸어요

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그린라이

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시작해보아요~~~

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나나나이쁘니

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활성산소의 두 얼굴… '이 증상' 있을 땐 항산화 영양소 섭취를

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뽀봉

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오전 충전은 커피우유 🥰🥰

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자스민꽃

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