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| 캐홈챌 7기 1일차 |  핑크한울이 | | 5 | 0 | 0 |
| 벽 스쿼트 자세 버티기 | 핑크한울이 | | 31 | 0 | 0 |
| 스트레칭 |  씨뎅이 | | 4 | 0 | 0 |
| 걷기인증 | 곤냥이나와 | | 11 | 1 | 0 |
| 홈트 |  러브복동 | | 36 | 0 | 0 |
| 만보걷기운동 완료 | 미주장 | | 18 | 1 | 0 |
| 다리 모아 사이드 점프 | 핑크한울이 | | 12 | 0 | 0 |
| 걷기 운동 응용법, 일상 속에서 실천해보기 |  주안맘0413 | | 9 | 2 | 0 |
| 사이드 레그 레이즈 | 핑크한울이 | | 13 | 0 | 0 |
| 46세 엄지원 “20년차 51kg"...한결같은 체중 비결은 ‘이 운동’? | 쿄쿄84 | | 16 | 1 | 0 |
| 스피드스케이팅 | 핑크한울이 | | 9 | 0 | 0 |
| (캐시홈트)전신타바타 올인원 루틴 운동 | 미주장 | | 9 | 0 | 0 |
| 팔꿈치 모으기 | 핑크한울이 | | 10 | 0 | 0 |
| 안으로 말린 어깨, '이것' 자주 하면 펴진다 | 뽀봉 | | 17 | 1 | 0 |
| 만보 걷기와 홈트 | 핑크한울이 | | 12 | 0 | 0 |
| 크런치 | 핑크한울이 | | 7 | 0 | 0 |
| 고강도 운동으로 근육키우기 |  복덩인 | | 11 | 0 | 0 |
| 만보걷기운동 완료 | 미주장 | | 7 | 0 | 0 |
| 전면 어깨 스트레칭 | 핑크한울이 | | 23 | 0 | 0 |
| “뒤로 박수치기만?” 60대 넘으면 이렇게 운동해보세요 | 뽀봉 | | 14 | 1 | 0 |
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