운동 정보&꿀팁

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걷기 VS 달리기 어떤 것이 더 좋을까요?

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geniet

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하루 종일 앉아있는 사람이라면, '혈당 관리' 이렇게 하세요!

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geniet

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🍎 '애사비 구미' 체험단 발표 🍎

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geniet

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👉🏻혈당 기록 챌린지 15기 OPEN! 혈당 기록하고 1,000P 받자💖

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geniet

8.6천
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[EVENT] 나만의 '다이어트 두부요리' 법, 소개만 해도 포인트 당첨💸💕

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geniet

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버티컬 레그 크런치

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핑크한울이

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캐홈챌 과 리워드

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차칸청춘

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(캐시홈트)전신타바타 올인원 루틴 운동

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미주장

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땀 폭발 전신운동 (12동작 5분40초)

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씨뎅이

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다리근육ㆍ하체운동 (30동작15:00)

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복덩인

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러시안 트위스트

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핑크한울이

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7분 전신강화 루틴

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복덩인

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만보걷기운동 완료

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미주장

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와이드 점프 스쿼트

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핑크한울이

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임지연 "라면 5봉까지 먹을 수 있어"… 48kg 유지 방법은?

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우리화이팅

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허리 트위스트

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핑크한울이

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대퇴근 스트레칭

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핑크한울이

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(캐시홈트) 전신타바타 올인원 루틴 운동

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미주장

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힙업 홈트 했어요.

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러브복동

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엎드려 등늘이기

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핑크한울이

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파운더 자세

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핑크한울이

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만보걷기운동 완료

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미주장

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집으로 돌아오는 길에

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로니엄마

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스위머

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핑크한울이

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건강에 좋은 만보걷기

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차칸청춘

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