운동 정보&꿀팁

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걷기 VS 달리기 어떤 것이 더 좋을까요?

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하루 종일 앉아있는 사람이라면, '혈당 관리' 이렇게 하세요!

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geniet

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🍎 '애사비 구미' 체험단 발표 🍎

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👉🏻혈당 기록 챌린지 15기 OPEN! 혈당 기록하고 1,000P 받자💖

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geniet

8.5천
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[EVENT] 나만의 '다이어트 두부요리' 법, 소개만 해도 포인트 당첨💸💕

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숙면을 위한 운동

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씨뎅이

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만보걷기운동 완료

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미주장

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다음 코스 준비

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하늬야

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캐홈챌 스트레칭 과 리워드

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차칸청춘

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하루만보 걷기운동

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차칸청춘

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벽에 등 붙여 보세요… '허리 근력' 체크하는 간단 방법

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뽀봉

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퉁퉁 부은 무다리 탈출법 꿀팁

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뽀봉

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만보걷기운동 완료

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미주장

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조금 골라서 했음

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하늬야

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캐홈챌 과 리워드 받기

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차칸청춘

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캐홈챌

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정수기지안맘

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하루만보 걷기운동

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차칸청춘

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계단오르기 챌린지 신청

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차칸청춘

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플랭크 챌린지 참여 신청

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차칸청춘

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걷기좋은 연꽃마을 산책로

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차칸청춘

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캐홈챌 리워드

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차칸청춘

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아침 운동

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씨뎅이

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아침운동

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씨뎅이

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아침 운동

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복덩인

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다리 피로 근력루틴운동

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복덩인

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