복근운동 30개×10세트 성공~👍

https://geniet.moneple.com/workout_info/88031596

출첵 하면서 겸사겸사 시간 활용 

차원에서 탄탄한 복근을 위해 

시작햇는데 첫날 7세트로 하다가 

10세트로 늘렷는데 하다보니 

점점 첫날에 비해 수월하게 햿네염^^

 

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작성자 우블리에

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