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📢지니어트 등급제 오픈! 커뮤니티 활동하고 포인트 받자👍

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🚭담배를 끊었더니 혈당도 안정?! 금연과 당뇨의 관계

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체중보다 중요한 숫자들💪📊 체지방률, 근육량, 인바디 분석법

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굽은 등 펴기 쉽지 않죠? ‘귀와 어깨가 멀어지도록’ 해보세요

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출첵 하면서 복근운동 30개×10세트 6일차 완주~👌👌

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