굿모닝과 팔꿈치 모으기

https://geniet.moneple.com/workout_info/50707702

굿모닝동작은 팔을 머리에 대고 무릅을 뒤로

상체를맢으로 움직였다를 반복해요

팔꿈치 모으기동작은 팔을 쭉 벌렸다 모으는

동작입니다

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작성자 핑크한울이

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