https://geniet.moneple.com/workout_info/49585171
사이드퀵 스퀴트는 팔을 모으고 다리를
90도 올리고 구부렸다 폈다하는 동작이어요
점핑잭.덩키킥은 다른 홈트에서 많이 나오는
동작이어서 제법 따라 하고 있어요
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작성자 핑크한울이
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