https://geniet.moneple.com/workout_info/49542918
기버스 크런치 동작은 누워서 무릅을 45도
구부린 상태에서 90도 올리는 동작이어요
장요근 스트레칭.힙쓰러스트 동작.레인보우
레그크런치 동작도 서툴게 했어요
했어요
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작성자 핑크한울이
신고글 기버스 크런치
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