벽짚고 푸시업

https://geniet.moneple.com/workout_info/48164669

전체적으로  초보들이 할 수 있어요

어깨 스트레칭과 벽짚고 푸시업 동작 했어요

벽짚고 푸시업은 배근육이 많이 당기네요

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작성자 핑크한울이

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