다이어트 유지는 만보 걷기로

https://geniet.moneple.com/workout_info/23251450

아이 학원가는 시간에 전 만보를 걷습니다.

따로 시간을 내기에는 워킹맘이라 어렵더라구요.

잠시 아이가 없을 때 동네를 걷다보면 동네도 새롭게 바뀐 것을 찾아보는 재미도 있습니다.

그리고 하체도 단련됩니다.

다양한 만보 걷기 어플로 포인트 얻는 것은 덤입니다 ^^

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작성자 문창기

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