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저의 다이어트 유지는 아령입니다
아령을 하면서 수시로 걸어다닙니다!
이렇게 하면 팔도 심심하지 않고 걸으면서 몸무게를 나름 대로 유지할 수 있는 것 같습니다
지니어트님들은 어떻게 하고 있는지요??
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작성자 zntkskzlzy
신고글 (작은꿀팁10회) 다이어트 유지
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