https://geniet.moneple.com/workout_info/20812175
가정에 하나씩 있는 실내자전거
전 매일 못해도 30분씩 타요
인터벌로 타주면 땀도 나고 운동한 보람도 느껴요
전 실내자전거와 스쿼시로 20키로 감량 효과를 봤습니다
하루라도 안하면 이젠 불안하네요
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작성자 천갱
신고글 실내자전거 홈트
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