홈트는 실내자전거

https://geniet.moneple.com/workout_info/20725607

날이 안좋을때 홈트해요.

오늘처럼 눈이 와서 실외운동 못할때가있어요.

실내자전거가 있으면 매우 유용해요.

시간 정해두고 20분정도만 열심히타요.

집에서도 운동 열심히 할수있어서 좋아요.

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작성자 나부자

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