홈트엔 케틀벨

홈트엔 케틀벨이 참 좋더라고요!

요거 하나면 다양한 운동 효과를 볼 수 있어서 참 좋아요!

무산소, 유산소성 운동을 동시에 할 수 있는 좋은 운동 기구에요

특히, 전신 운동에 탁월하고, 체중감량에 엄청난 효과를 줘서 너무 좋아요!

대신 무거운 무게로 하면 허리에 무리가 가니 처음 하신다면, 가벼운 무게로 시작하기를 추천해요!