전신 튜빙밴드로 홈트를

 다이소에서 반신반의 3000원 주고 산 홈트 꿀템

전신튜빙밴드♥

누워서 손잡이를 잡고 발에 끼워 다리를 올려

원을 그리듯 돌려주거나, 지그재그, 앞뒤, 해주면 허벅지살 빼주는데 도움돼요 

그리고 서서 발에 끼워서 손잡이를 잡아 올리면

이번엔 팔운동이 됩니다

탄성이 좋아 스펀지인데도 불구하고 찢어지지 않아서 7개월째 쓰고있어요!