https://geniet.moneple.com/workout_info/20294144
티비보면서 유튜브보면서
할수있는 가장간단한 홈트가 뭘까
고민하다 찾은 아령입니다
팔운동은 물론이고
런지나 스쿼트에도 좋습니다
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작성자 고담시
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