홈트- 매트위에서 스트레칭과 필라테스

매트 처음 구입한것은 조금 두꺼운 제품이였는데

옆면이 점점 부스러기가 떨어지기에

조금 얇긴 하지만 부스러기 떨어지지 않고

쿠션감도 괜찮아서 스트레칭 및 필라테스 하네요

필라테스 강습 받다가 코로나 이후로는

집에서 배운거 반복해서 하면서

스트레칭과 같이 하니 매트가 필수더라구요