짐볼

https://geniet.moneple.com/workout_info/19758785

 

매트위에 짐볼을 두고

스트레칭을 해보세요 

짐볼이 푹신해서 편해요 

그리고 뒤로 돌아 누워서

허리 스트레칭도 가능해요

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작성자 톨탱이

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