[유산소 운동] 등산로 산책!

저는 근력운동은 힘들어 잘 안 하는데

평소 만보걷기는 꾸준히 하는 편이에요.

그리고 봄, 가을엔 등산을 하는데

며칠 전 남편과 둘이

아주 낮은 등산로 산책을 다녀왔답니다.

이제 슬슬 등산을 시작할 계절이네요~ 🤗